女性怀孕初期要注意哪些事情?早孕在现在是非常普遍的现象,但是及早的发现怀孕是女性来说非常重要的,那么,女性怀孕初期要注意哪些事情?
医生指出,女性怀孕初期要注意以下几点:
一、要注意饮食上的调整:可以多吃一些鱼、动物肝脏等等,应保证食物种类多样化,少吃甜食和辛辣食物,可以多吃些水果和蔬菜。
二、讲究劳逸结合:不要长时间久坐或长时间对着电脑,要讲究劳逸结合,以免出现酸胀疼痛的症状。
三、不要长时间对着电脑:每周对着电脑的时间较好不要超过20小时,因为长时间坐着很容易造成盆腔血液滞留不畅,不能做到松弛有度,所以要调整电脑与座椅之间的距离,以免影响到胎儿的健康。
四、做好预防感冒的准备:因为感冒严重时会造成胎儿流产、畸形等问题的出现。
五、防止细菌感染情况的出现:特别是出现病毒性感染更严重,这样胎儿在发育的过程中容易出现先天性心脏病、智力障碍、小头畸形以及神经性耳聋等严重后果。