近一个月来，市区王先生的生活变得十分辛苦，因为他的妻子给他制定了“宝贝计划”：要求他注意这注意那的，还要求他每天早起一小时锻炼身体，以便孕育健康宝宝。
还有很多年轻夫妇，为了孕育健康宝宝，恶补孕前知识。书城“育儿百科”区的书柜经常是空荡荡的。工作人员称，有关育儿的书籍特别畅销，有60余种育儿书籍出现断货现象。但由于对孕前知识的了解不全面，有些年轻夫妇存在认识上的误区。
误区一：生宝宝之前要强化锻炼
过去，王先生每天早上7时许起床，准备孕育宝宝的一个月来，每天6时就得起床锻炼，加夜班的日子也不例外。“还没真正当上爸爸，就已经感受到了当爸爸的艰辛。”王先生打趣道：“一想到这样的强化锻炼还要再坚持两个月，我就越发觉得疲惫。”
在王先生妻子的“宝贝计划”里，王先生每天强化锻炼一小时只是其中一项“热身”，计划表中还有夫妻二人同时将手机换成小灵通，减少使用电脑、看电视的时间等。
[专家分析]
专家说，如果男性的身体健康，不用刻意加强锻炼，对生活、工作环境有所注意便可，过度强化锻炼引起疲劳反而不好。
误区二：五六月生的宝宝最聪明
制定“宝贝计划”的还有在市区一服装企业上班的金先生夫妇。金先生说：“‘有强壮的身体，才会有健康的孩子’，妻子的这句话天天在我耳边响起。”
现在，夫妻俩又在计算合适受孕时间。他们说：“我们准备在八九月份怀孕，这样孩子就能在明年五六月份出生。听说这个月份出生的孩子是最聪明的。我们也是咨询了身边的众多妈妈，并结合网络、书籍上的孕前知识，才总结出这条‘规律’的。”