4008780361
首页 > 衡水育才妇产医院 > 生活百科
生活百科

孕妇在孕期要少吃哪些水果呢

衡水育才妇产医院

  孕妇在孕期要少吃哪些水果呢?我们都知道孕妇在怀孕期间多吃水果和蔬菜是很有好处的。因为水果和蔬菜中含有我们人体所想要的维生素,孕妇在孕期多吃不仅可以补充营养还能够缓解便秘的情况。孕妇的饮食是相当要注意的,水果和蔬菜也是要注意的,不见的多吃就一定好,适量最重要。孕妇在孕期要少吃哪些水果呢?

  1、柿子。理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食,则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。

  2、榴莲。孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食,这是因为榴莲所含的热量很高,大量进食容易造成孕妇血糖升高,孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外,虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温,吃多了容易上火,因此,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。

  3、易引起过敏的水果,如芒果、菠萝、猕猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等,都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性,即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应,但是保险起见,不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果,那么更不应在怀孕后一次性进食过多,以免引发过敏。

  孕妇多吃这些水果可能会导致糖尿病的发生,所以孕妇们一定要多加注意,要科学的安排饮食,避免出现营养失衡的情况。

相关文章

咨询电话

4008780361

就诊时间

8:00-20:00

医院地址

河北省衡水市桃城区育才南大街

相关医院

衡水育才妇产医院

联系电话:4008780361

门诊时间:8:00-20:00

医院地址:河北省衡水市桃城区育才南大街

网站声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗依据!